那天，我理解了爸爸的写人作文

人人都唱“世上只有妈妈好”，但我家有个和妈妈一样好的爸爸。

有一次，因为我报名参加了运动会的女子100米比赛，爸爸就成了我的教练。爸爸每天早上6点就叫我起床：“姚缈，快起床，要去训练了！”这时，我才慢慢睁开眼睛。刚吃完早饭，爸爸就一把拉住我的手臂，走到广场上开始晨跑。

爸爸跑在前面说着：“今天我们就围着这个广场跑5圈。”说完就加快速度，才跑到第3圈，我就已经累得不行了，便对爸爸说：“爸爸，我好累啊！今天就跑3圈吧。”没想到，爸爸说：“还没跑完呢，继续跑。”我只好继续跟着爸爸跑。跑啊跑啊，我突然感觉很晕，便倒在了地上。我本来以为爸爸会转过身来扶我回家，出乎预料的是，爸爸竟然一把拽起我，继续拉着我跑，我打内心以为我面前站的是一个魔鬼。

运动会上，轮到我了。我站在跑道上，一听见枪声就飞快地奔了出去，虽然我后面的人和我有一段距离了，但我依然毫不放松。结果，我得到了第一名。这时，我知道了当时爸爸为什么要硬拉着我跑步了。我流下了感动的眼泪，我很感激他，我爱我的爸爸。